Kikkerschwimmen
1 Pinguin
Beinantrieb | ||||
Ziel | Ort | Material | ||
Übungsbeschrieb In der Schwimmhalle umhergehen wie Pinguine. Die Beine sind dabei weiter als schulterbreit gegrätscht. Die Fersen sind am Boden, die Zehen angezogen in der Luft. Fokus
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Beinantrieb | ||||
Ziel | Ort | Material | ||
Übungsbeschrieb In der Schwimmhalle umhergehen wie Pinguine. Die Beine sind dabei weiter als schulterbreit gegrätscht. Die Fersen sind am Boden, die Zehen angezogen in der Luft. Fokus
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