Leichtathletik unterrichten, leichtathletische Bewegungen vermitteln,  heisst in Unterrichtseinheiten denken. Vier bis sechs Lektionen Schnelllauf und Weitsprung in der Halbklasse  unterrichten (die andere Halbklasse spielt Frisbee oder Fussball) und die Lehrperson wird markante Leistungssteigerungen bei den SuS feststellen. In den Kapiteln Laufen, Springen und Werfen werden viele spielerische Übungsformen gezeigt, die den SuS einen positiven Zugang zur Leichtathletik ermöglichen.
 
Leichtathletik zu unterrichten bedeutet, die SuS vieles erleben zu lassen:
«Erleben kann man den Körper, Effekte, die Natur, das Risiko, die Gruppe und den Erfolg.» (Belz, Michael, Frey, Günter: Doppelstunde Leichtathletik. Hofmann-Verlag, Schondorf. 2009.)
 
Das Kapitel «Leichtathletik unterrichten und vermitteln» ist aufgebaut auf der Basis des Lehrmittels «Unterricht kompetent planen».